Alcenir Borges

  O desejo não envelhece, continua presente, mesmo com a passagem do tempo, ainda que seja necessária novas maneiras de se inscrever na vida. Desejo em psicanálise é manter-se ativo e em movimento diante da vida. Por isso, o essencial no envelhecimento é saber enfrentar o luto, um trabalho que se abre à vida. O luto do próprio corpo, das relações (amorosas e de amizade), dos projetos de vida realizados no passado, etc… É comum que muitos associem o envelhecimento ao fechamento diante da vida, mas não é isso que escuto na clínica. Há desejo de vida, ainda que possa ter “depressão” ou alguma condição que seja de difícil superação. E então, o que falta? Associar o envelhecimento e empobrecimento de vida é algo culturalmente imposto e de fato, alguns acreditam ser a única realidade. - "É coisa da idade, não muda mais" - “Faz tempo que ela não sai de casa, acho que ela nem quer”. - “Me sinto nula, minhas filhas não me ligam mais”. A falta de vinculação com a vida, ...

  Saber o que quer, ter uma direção, se preparar para o que gosta de produzir é mais do que importante é essencial para não sair aceitando tudo o que aparece. Pois isso, ao invés de Não gerar crescimento, quando se aceita qualquer coisa, sem foco, sem direção faz com que se invista energia no local errado e gera desgaste e muito cansaço, fazendo com que se desista e não haja sustentação do que se objetivou. Por isso, traçar metas e metas não é o suficiente para sustentar e gerar realização. Para se sustentar, alcançar e realizar é preciso um conhecimento maior de si mesmo. Você já percebeu que no início do ano muitas pessoas traçam metas e objetivos, mas, com o passar dos dias isso cai no esquecimento e se volta a repetir os mesmos comportamentos e atitudes de sempre? É por isso, para se manter e ter retorno e crescimento em todas as áreas é necessário conhecer mais de si, é necessário parar as repetições que acontecem ano após ano. Para isso é preciso entrar em um processo ...

  Para ouvir a intuição é preciso estar aberto para si mesmo. Deixar o que está dentro vir a tona e dar valor a isso. Quando se intui abre a porta para expressar o que se tem no interior do eu. Quanto mais se dá ouvidos ao interior mais se quer viver pela intuição. Na intuição a alma fala. Com a intuição pode se tocar o ser interno de outras pessoas, pois a sinceridade flui e é fácil identificar quando se ouve uma voz interna a dizer. Na intuição há conexão de vidas, de almas. Intuir é intenso e valioso. É lindo e gostoso. Viver pela intuição é estar de alma aberta, mesmo que receba críticas. É querer falar sem importar com o achar do outro. Com respeito, mas dizendo a verdade de si mesmo. Viver na intuição é viver livre, é ter mais certezas que dúvidas, é estar pertinho de si mesmo. Quando se intui e expressa, não se fere, não se ataca, só se traz uma relação com o eu, com o interno, o exterior desaparece. É interior falando com interior, é do íntimo de um ser...

  Quantas vezes nos encontramos perdidos? Quantas vezes quer se encontrar novamente? Quantas vezes não se sabe o que quer? Quantas vezes se faz escolhas pela lente do outro? Quantas vezes já não se lembra quem realmente é? Ao se afastar de si mesmo, mais se faz o desejo do outro. Mais o outro está em destaque na sua vida. Às vezes por estar tão distante de si mesmo por muito tempo se perde pelo caminho e não sabe como voltar, como se olhar, como se valorizar. O valor a si próprio precisa vir primeiro de si para que os outros o valorize também. Porém, não se aprende a valorizar a si mesmo sozinho, é preciso antes ter sido valorizado por alguém que empenha amor. É possível encontrar o valor dentro de si, é possível se amar e se cuidar. O caminho pode ser longo, já que o afastamento de si pode ter perdurado por muito tempo e para achar o caminho de volta precisa de companhia fiel e disposta a estar junto sem julgamento, sem crítica, encontrando um olhar pelas própri...

  A ideia do Übermensch é central para o trabalho oracular de Nietzsche no livro Assim Falou Zaratustra. ( “Superhomem” é a tradução mais conhecida do termo, mas não é a melhor. Como o Superhomem é algo familiar, pode ajudar no entendimento inicial, mas vamos usar aqui o próprio termo Übermensch.) No início do livro, Zaratustra, um profeta ambulante, que é o porta-voz para a filosofia de Nietzsche, deixa o seu refúgio na montanha onde ele peregrinou por muitos anos e desce em uma cidade. Lá ele fala a uma multidão, dizendo: “ Eu ensino-lhes o Übermensch. O homem é algo que deve ser superado. O que você fez para vencê-lo?” A partir de outras passagens em Zaratustra , e pelo que sabemos da filosofia de Nietzsche, em geral, podemos dizer o seguinte: -O Übermensch experimenta a vida com maior intensidade e profundidade do que a humanidade comum. -O Übermensch cria seus próprios valores, ao invés de apenas aceitar os ensinamentos morais dos outros. -O Übermensch “vive ...

  Dicas de como ter o domínio sobre o poder da mente. 1. Filtre seus pensamentos O primeiro passo, como em qualquer processo de melhoria, é começar a organizar a sua mente. Isso significa, em um primeiro momento, separar o que é útil do que é desnecessário e do que é até mesmo prejudicial. Ser seletivo em relação ao que você dedica tempo e esforço mental garante a possibilidade de empregar a sua capacidade em assuntos que trarão o melhor retorno para a sua vida, evitando acumular “entulhos” desnecessários e tornando a sua atividade mental acidentada e caótica. À medida que você consegue cultivar predominantemente pensamentos positivos, a tendência é que isso se reflita em outros aspectos de sua existência, do seu imaginário às suas experiências. Isso ocorre porque a mente tem uma capacidade criadora, isto é, aquilo que pensamos ou imaginamos encontra maneiras de se manifestar no mundo real. Por isso, é tão importante cultivar pensamentos positivos em detrimento dos negati...