Alcenir Borges

  O desejo não envelhece, continua presente, mesmo com a passagem do tempo, ainda que seja necessária novas maneiras de se inscrever na vida. Desejo em psicanálise é manter-se ativo e em movimento diante da vida. Por isso, o essencial no envelhecimento é saber enfrentar o luto, um trabalho que se abre à vida. O luto do próprio corpo, das relações (amorosas e de amizade), dos projetos de vida realizados no passado, etc… É comum que muitos associem o envelhecimento ao fechamento diante da vida, mas não é isso que escuto na clínica. Há desejo de vida, ainda que possa ter “depressão” ou alguma condição que seja de difícil superação. E então, o que falta? Associar o envelhecimento e empobrecimento de vida é algo culturalmente imposto e de fato, alguns acreditam ser a única realidade. - "É coisa da idade, não muda mais" - “Faz tempo que ela não sai de casa, acho que ela nem quer”. - “Me sinto nula, minhas filhas não me ligam mais”. A falta de vinculação com a vida, ...

  Saber o que quer, ter uma direção, se preparar para o que gosta de produzir é mais do que importante é essencial para não sair aceitando tudo o que aparece. Pois isso, ao invés de Não gerar crescimento, quando se aceita qualquer coisa, sem foco, sem direção faz com que se invista energia no local errado e gera desgaste e muito cansaço, fazendo com que se desista e não haja sustentação do que se objetivou. Por isso, traçar metas e metas não é o suficiente para sustentar e gerar realização. Para se sustentar, alcançar e realizar é preciso um conhecimento maior de si mesmo. Você já percebeu que no início do ano muitas pessoas traçam metas e objetivos, mas, com o passar dos dias isso cai no esquecimento e se volta a repetir os mesmos comportamentos e atitudes de sempre? É por isso, para se manter e ter retorno e crescimento em todas as áreas é necessário conhecer mais de si, é necessário parar as repetições que acontecem ano após ano. Para isso é preciso entrar em um processo ...

  Para ouvir a intuição é preciso estar aberto para si mesmo. Deixar o que está dentro vir a tona e dar valor a isso. Quando se intui abre a porta para expressar o que se tem no interior do eu. Quanto mais se dá ouvidos ao interior mais se quer viver pela intuição. Na intuição a alma fala. Com a intuição pode se tocar o ser interno de outras pessoas, pois a sinceridade flui e é fácil identificar quando se ouve uma voz interna a dizer. Na intuição há conexão de vidas, de almas. Intuir é intenso e valioso. É lindo e gostoso. Viver pela intuição é estar de alma aberta, mesmo que receba críticas. É querer falar sem importar com o achar do outro. Com respeito, mas dizendo a verdade de si mesmo. Viver na intuição é viver livre, é ter mais certezas que dúvidas, é estar pertinho de si mesmo. Quando se intui e expressa, não se fere, não se ataca, só se traz uma relação com o eu, com o interno, o exterior desaparece. É interior falando com interior, é do íntimo de um ser...

  Quantas vezes nos encontramos perdidos? Quantas vezes quer se encontrar novamente? Quantas vezes não se sabe o que quer? Quantas vezes se faz escolhas pela lente do outro? Quantas vezes já não se lembra quem realmente é? Ao se afastar de si mesmo, mais se faz o desejo do outro. Mais o outro está em destaque na sua vida. Às vezes por estar tão distante de si mesmo por muito tempo se perde pelo caminho e não sabe como voltar, como se olhar, como se valorizar. O valor a si próprio precisa vir primeiro de si para que os outros o valorize também. Porém, não se aprende a valorizar a si mesmo sozinho, é preciso antes ter sido valorizado por alguém que empenha amor. É possível encontrar o valor dentro de si, é possível se amar e se cuidar. O caminho pode ser longo, já que o afastamento de si pode ter perdurado por muito tempo e para achar o caminho de volta precisa de companhia fiel e disposta a estar junto sem julgamento, sem crítica, encontrando um olhar pelas própri...

  A ideia do Übermensch é central para o trabalho oracular de Nietzsche no livro Assim Falou Zaratustra. ( “Superhomem” é a tradução mais conhecida do termo, mas não é a melhor. Como o Superhomem é algo familiar, pode ajudar no entendimento inicial, mas vamos usar aqui o próprio termo Übermensch.) No início do livro, Zaratustra, um profeta ambulante, que é o porta-voz para a filosofia de Nietzsche, deixa o seu refúgio na montanha onde ele peregrinou por muitos anos e desce em uma cidade. Lá ele fala a uma multidão, dizendo: “ Eu ensino-lhes o Übermensch. O homem é algo que deve ser superado. O que você fez para vencê-lo?” A partir de outras passagens em Zaratustra , e pelo que sabemos da filosofia de Nietzsche, em geral, podemos dizer o seguinte: -O Übermensch experimenta a vida com maior intensidade e profundidade do que a humanidade comum. -O Übermensch cria seus próprios valores, ao invés de apenas aceitar os ensinamentos morais dos outros. -O Übermensch “vive ...

  Dicas de como ter o domínio sobre o poder da mente. 1. Filtre seus pensamentos O primeiro passo, como em qualquer processo de melhoria, é começar a organizar a sua mente. Isso significa, em um primeiro momento, separar o que é útil do que é desnecessário e do que é até mesmo prejudicial. Ser seletivo em relação ao que você dedica tempo e esforço mental garante a possibilidade de empregar a sua capacidade em assuntos que trarão o melhor retorno para a sua vida, evitando acumular “entulhos” desnecessários e tornando a sua atividade mental acidentada e caótica. À medida que você consegue cultivar predominantemente pensamentos positivos, a tendência é que isso se reflita em outros aspectos de sua existência, do seu imaginário às suas experiências. Isso ocorre porque a mente tem uma capacidade criadora, isto é, aquilo que pensamos ou imaginamos encontra maneiras de se manifestar no mundo real. Por isso, é tão importante cultivar pensamentos positivos em detrimento dos negati...

  Imagem do acervo do autor Mais um ciclo que se encerra, velhas expectativas devem ser deixadas para trás e novas a serem criadas, projetos inacabados podem ser renovados para o próximo e novo ciclo, os acabados devem ser comemorados agora. Mais uma vez aquele momento de renovação para quem se permite se renovar, aquele momento de auto prestação de contas, fazer aquela limpeza na consciência e aliviar as dores do trabalho de todo um ano de dedicação. Aproveite esse encerramento de ano para refletir sua postura com seus projetos, objetivos, esforço e sobre você mesmo, talvez suas expectativas frustradas não tenha sido por conta dos problemas que aconteceram durante o ano, mas por você não ter se dedicado para aquilo que deveria ser prioridade. Para o novo ciclo que daqui a pouco recomeçará, defina bem suas prioridades, algumas delas podem não ser executadas, mas não gaste tanta energia com o que não pode ser feito agora, ainda há suas outras prioridades, não esqueça que as v...